— нативка про ментальное здоровье —

Сегодня хочется поговорить про тему ментального здоровья.

По своему опыту могу сказать, что это одна из самых удивительных и важных инвестиций. Я работаю с психотерапевтом уже около 5 лет, и до сих пор удивляюсь, как это все устроено. Краткосрочно, вроде, ничего особенного, но вдолгую — это сильнейшие изменения.

На входе нужно желание что-то менять, идти в сложные состояния и относиться к себе как к растущей и видоизменяющейся системе. Зато на выходе жизнь может сильно улучшиться. Появляется возможность быть заземленным, отсекать манипуляции, вредные игры, в которые вас кто-то хочет вовлечь, более четко обозначать границы и не впадать в грустняшку.

Для поиска проверенных психологов я рекомендую использовать сервис для поиска специалистов Профи. Ребята ответственно подходят к отбору психологов — эксперты изучают квалификацию и опыт каждого.

Поэтому если вам нужна помощь, то попробуйте поискать её по ссылке: https://profi.ru

Выбирайте профи – более 2 300 000 специалистов для решения ваших задач.

Профи — сервис поиска специалистов: мастера по ремонту, репетиторы, тренеры, артисты и музыканты, мастера красоты и пр. — более 2 500 000 специалистов. Цены и отзывы на Профи. ✅️Поиск по вашим критериям, индивидуальный подход, удобный график. ✅Все районы ✅️На рынке с 2014 года. ✅️Более 11 000 000 клиентов