tele.ga users feed

Last 1 000 messages

yandex, January 05, 09:52

🫶 Собрали пять интересных выпусков yet another podcast за прошлый год. Говорим в них про нейросети, музыку, роботов, необычный сервис Яндекса и, конечно, про погоду.

🔴 Про нейросети. В ноябрьском подкасте обсудили Yandex GPT 4 и подвели итоги в индустрии за последние полгода. Кто лидирует в отрасли, какие проблемы стоят перед разработчиками сейчас и что ждать от нейросетей в будущем.

🔴 Про роботов. У Маркета есть лаборатория, в которой проектируют и собирают роботов для складов. В подкасте говорим с разработчиками о том, что они умеют, как учатся и зачем вообще нужны.

🔴 Про музыку. В выпуске — обсуждение секретов успеха для музыкантов и разговор про главные обновления Яндекс Музыки за последнее время: сотни микрожанров, lossless-качество и технология Нитро для начинающих артистов.

🔴 Про Поиск по архивам. Это сервис, в котором можно искать информацию по архивным документам почти как в интернете. Позвали в подкаст фанатов генеалогии и нейросетей, чтобы вместе рассказать архивные байки.

🔴 Про Погоду. После этого выпуска вы узнаете, откуда в приложении на телефоне появляется прогноз погоды, а ещё сможете ответить на вопрос: «Что значит „Ощущается как“?».

Подписывайтесь 〰️ @yandex

yandex, January 04, 08:48

🔴 Сколько секунд роботу нужно, чтобы собрать кубик Рубика? На самом деле намного меньше секунды. Этого робота собрал яндексоид Александр Кротов просто из профессионального любопытства, а потом поставил с ним мировой рекорд.

↗️ О других яндексоидах, которые преподают, учатся сами, меняют среду вокруг себя, мы рассказали в серии YaC 2024 — «Люди».

Подписывайтесь 〰️ @yandex

yandex, January 03, 07:45

↖️ Вспоминаем пять лайфхаков и полезных новых функций для наших сервисов: Пэй, Браузера, Поиска с Нейро и два совета для Лавки. Смотрите и пробуйте сами.

↗️ Другие советы для жизни в городе найдёте в YaC 2024 — в сериях «Город» и «Впечатления».

Подписывайтесь 〰️ @yandex

ponchiknews, January 02, 23:02

Forwarded from :

Книжки, которые мне очень зашли в 2024-м. Короткий список

1. Tao Te Ching, Lao Tzu. Классика восточной философии, которая с каждым новым прочтением открывает мне новые глубины. Перевод Митчелла выделяется своей поэтичностью и ясностью, делая древние идеи особенно актуальными для 21го века.

2. Change Your Thoughts, Wayne W. Dyer. 81 эссе, основанные на главах Tao Te Ching, адаптированные для практического применения в повседневной жизни. Дайер создает легкое медитативное чтение и упражнения, которые помогают интегрировать философию Дао в современный ритм жизни.

3. Introduction to Internal Family Systems, Richard Schwartz. Введение в методику IFS, которая помогает понять внутренние части личности и создать гармонию между ними. Практическое руководство с упражнениями в методе, который я активно использую в практике.

4. The Creative Act, Rick Rubin. Главы этой книги — это как медитации, в которых творческий акт представляется способом существования. Рубин описывает все этапы творческого процесса — от зарождения идеи до её реализации, и рассказывает, что думать и делать про критику, затыки, блоки, эксперименты и прокрастинацию.

5. Spin Dictators, Sergey Guriev. Увлекательный анализ современных авторитарных режимов, которые манипулируют общественным мнением вместо прямого подавления. Про то, как автократы используют медиа и демократические институты для укрепления своей власти, оставаясь при этом популярными. Полезное чтение для понимания современной политики.

6. Ecstasy, Robert A. Johnson. О том, как вернуть незаметно исчезнувшие элементы иррационального и дионисийского в нашу жизнь через принятие теневых сторон личности. Кратко, но мощно.

7. A Life of Meaning, James Hollis. Глубокое исследование смысла жизни через призму юнгианской психологии. Холлис приглашает к диалогу с собственной душой и предлагает ориентироваться на внутренний компас вместо внешних отвлечений.

8. Mating in Captivity, Esther Perel. О парадоксах близости и желания в отношениях. Перель исследует баланс между безопасностью и спонтанностью, показывая, как сохранить страсть в долгосрочной перспективе.

9. In the Realm of Hungry Ghosts и Scattered Minds, Gabor Mate. Две книги о природе зависимости и дефицита внимания. Матэ сочетает эмпатию с научным подходом, раскрывая глубинные причины этих явлений, к которым у многих предпринимателей есть особая склонность.

10. The Status Game, Will Shorr. Исследование человеческого стремления к статусу и социальных игр в контроль и влияние. Книга помогает осознать механизмы статуса и их влияние на наше поведение.

11. Maiden King, Marion Woodman & Robert Bly. Юнигианский психолог Марион Вудман разбирает древнуюю русскую сказку «Дева-Царь» о том, как объединяются мужское (деятельное) и женское (интуитивное) начало, превращаясь в алхимическую мудрость.

12. Tantra: The Way of Acceptance, Osho. Понравилось, как Ошо объясняет тантрические практики: как будто это путь принятия жизни во всех её проявлениях — от духовного до повседневного, и наоборот.

@ponchiknews × @ppprochital

screenspiration, January 02, 11:01

Про ресерч – 1

В далеком 2017 году я приняла участие в Сценарной онлайн-конференции Александра Молчанова с докладом по работе над ретро-историей на примере моей «Фарцы». Получилась часовая лекция о том, как делать ресерч для сериала, в сеттинге которого сценарист изначально ничегошеньки не сечет.

С тех пор я много ссылалась на запись этого доклада в YouTube – и на занятиях со студентами, и здесь в канале, – пока мне не сказали, что ссылки битые, а самого этого видео на YouTube нет.

Я полезла проверять – а его и правда нет. Что-то взглюкнуло, и часть видео-архива Онлайн-конференции канула в лету.

Но материал, как мне кажется, был полезный, и я придумала написать по нему пост. Открыла тезисы того доклада – и обнаружила, что они занимают пять страниц.

В общем, одним постом тут не отделаться, так что у нас будет Телеграм-сериал – о том, как делать ресерч. И первый пост – про то, как убедить заказчика в том, что ресерч вообще нужен.

Ответ, как водится, в третьем томе многотомника под общим названием «Никак, блядь». (И, кстати, там же можно прочитать о том, как этот ресерч оплачивается.) Но есть нюансы.

Кто не знает, действие «Фарцы» происходит в 1961-62 годах, и речь там идет о четверых пацанах, которые вынуждены фарцевать и постепенно втягиваются. Это был первый сериал, который я придумала и написала в своей жизни. Писала я его на последнем курсе Московской школы кино, погибая под тоннами статей, монографий и интервью, потому что про бизнес, фарцовку, теневую советскую экономику и жизнь в СССР 1960-х я не знала вообще ничего. По буквам: Николай, Иван, Харитон, Ульяна, Яков.

В итоге на ресерч, позволивший мне написать годный посерийник, ушло полгода. Но если бы я, студентка сценарного факультета, сразу пришла к продюсеру Александру Цекало с предложением дать мне полгода ресерчить, прежде чем я напишу хотя бы расширенный синопсис, меня сразу послали бы к Харитону с Ульяной, и никакой «Фарцы» не случилось бы.

Поэтому я сперва рассказала продюсеру пару историй из жизни моих знакомых фарцовщиков, которые и надоумили меня сделать про них сериал. Истории были интересные и «лихие». Продюсеру они понравились; он сказал: пишите синопсис.

Я написала синопсис – из рук вон плохой. Потому что жизнь – особенно жизнь фарцовщиков в 1960-х – сильнее литературы. И истории про торговлю запрещенной в Союзе музыкой, записанной на рентгеновских снимках, украденных из больницы, невозможно придумать из головы. Их можно только услышать из первых уст – от тех, кто сам это все прожил.

Пару таких историй я продюсеру уже принесла. Еще несколько принес сам продюсер – ему стало интересно, и он пошел спрашивать про фарцовку своих друзей. В результате мне удалось убедить его, что если потратить на эти вопросы месяц-другой, то можно собрать удивительный материал – и сразу же написать посерийник. А потом мы оба втянулись – и четыре месяца записывали интервью с теми, кто еще помнит «советский бизнес».

В общем, в сухом остатке: чтобы уговорить заказчика на ресерч, для начала его надо все-таки провести – хотя бы минимальный. И принести примеры того, что этот ресерч может дать проекту. А дальше, конечно, отчаянно торговаться про сроки, упирая на то, что скорость ресерча, в отличие от скорости написания посерийника, зависит не только от вас, но и от того, как быстро вам удастся найти людей, готовых рассказать вам о своем криминальном советском прошлом.

О том, что конкретно у этих людей надо спрашивать (и почему ресерч жизненно необходим для работы с ретро, даже не столь отдаленным), я напишу на следующей неделе.

#ресерч #ТГсериал #фарца #заказчик@screenspiration

ponchiknews, January 02, 07:29

Что почитать: 15 постов в 2024-м, которые особенно понравились читателям

Наверно самый классный пост года:

- Как найти свой тургор

И ещё несколько:

- Как не попасть в ловушку «либо-либо»

- Про мой процесс Хоффмана

- Как работа с частями (+IFS) поменяла мой взгляд на работу, общение и отношение к себе

- Расширяем окно мотивации через драйверы и блокеры

- «Быть счастливым» и «быть счастливым»: как?

- Инверсия: как принимать даже самые сложные решения

- 5 универсальных ценностей и энергия быть

- Про Self

- Неважно, кто победитель, важно принять вызов

- Про многолюбие

- Мне повезло. Но не совсем

- По-настоящему честные вопросы

- Слишком много всего: Too Many Jobs To Be Done

- Что AI говорит про ваш стиль общения

***

В 2025м планирую рассказывать больше о себе, кейсах клиентов в exec-коучинге, важных открытиях и уроках, благодаря которым жизнь становится гармоничней и целостней.

Onwards 🪴

Ponchik News | про аутентичность в мире AI

🌱 Как найти свой тургор В июле в очередной раз праздную символическую победу мудрости над умностью. (На самом деле никаких побед — воевать с самим собой бэсполезно.) Июль 2024: если верить идее, что лучшая работа — это та, где ты готов был бы за нее доплачивать, то я в лютых долгах. И прежде всего, я в долгах перед решением следовать не остроте ума а мягкости внутренней мудрости. Но так было не всегда. Июль 2019, 2020, 2021: в этом канале я не раз писал о своих мандражах в поисках и экспериментах, различных подходах к снаряду, как постепенно опасливо вышел из product design ролей, когда можно было смело идти в uxd-директора в кремниевой долине, и как о$%^€вал первый год от отсутствия уютных ежемесячных пятизначников на счету, как от отказа от сахара и быстрых углеводов. Но в глубине z просто понял и признал, что энергия моего раскрытия, мотивации, Самости / Self — она для меня не там. А в другом месте: в executive-коучинге, программах развития, синергии сложных систем вроде hogan/enneagram/shadowtypes и простой интуиции, куда подсветить. Спустя 6 продуктов, ~100 эпизодов 2х подкастов, одной книги, нескольких продуктивных коллабораций и кучи людей, которые меня советуют и раскапывают в соцсетках, у меня появилось, что сказать (и тем самым отпраздновать). Семена некоторых растений обладают важным свойством, которое называется тургор (внутреннее давление клеток). Если просто, это напор, идущий изнутри клетки. Каждая растительная клетка содержит в себе жидкость, и именно это внутреннее давление помогает ей сохранять форму. Тургор создает тот самый напор, который обеспечивает всей системе (растению) раскрытие. В мире флоры строение клеток гораздо проще, чем в мире фауны и людей, однако они все приспособлены к активной борьбе и развитию в самых разных условиях, даже сквозь слой асфальта. Наличие тургора на уровне каждой клетки является основным фактором, который позволяет листьям и стеблям быть устойчивыми, жесткими, упругими и гибкими. Найти свой драйв, свою самость и действовать из нее, через нее — это как обнаружить свой тургор. Когда все части действуют из принципа, с которым вся система и отдельные ее элементы согласны. Дальше необходимый и достаточный период тёмного леса из hero journey, обязательный спутник любого перехода и качественной трансформации из А в Б. А потом как будто ом-намо-все-само: - не выгорание, а усилия, - не пушинг, а раскрытие, - не поиск истины, а контакт с ней, - не meaning of life, а life of meaning, - не противопоставление, как в примерах выше, а игра в противопоставление - не умнось эго, а мудрость чего-то, что бережно его держит и периодически шлет ласковый сигнал: ну что, mon ami, готов обратить на меня внимание? @ponchiknews


ponchiknews, January 01, 10:22

Про смелость быть собой

Новый год отмечал с группой из десяти выпускников Процесса Хоффмана на Мадейре. Довольно быстро пришли к важным вопросам и моментам из прошлого года.

Один из таких вопросов: что самое важное произошло, если быть по-настоящему честным с собой?

И тут выяснилось, что почти со всеми нами произошел «путь героя» — это когда сложности произошли как вызов, и каждый на него ответил. То есть, выбрал быть смелым.

Как результат, каждый из нас получил какую-то свою очень важную трансформацию. Для кого-то она имела карьерный привкус, для кого-то семейный или родительский, для кого-то иммиграционный.

Каждый получил свой «взрослый» подарочек под ёлку.

Меняться сложно, спору нет. Но варианта не меняться в таком интенсивном мире — тоже. Интересней и радостнее меняться, будучи окруженным людьми со схожими намерениями, степенью искренности и глубиной смелости.

@ponchiknews

yandex, December 31, 2024

🎁 До встречи в 2025-м!

Спасибо, что были с нами в этом году. Будем рядом с вами и в новом — и по возможности помогать в любых ваших делах. С Новым годом!

Подписывайтесь ❤️ @yandex

ponchiknews, December 31, 2024

🎄 Какой подарок вы кладете себе под ёлку в этом году?

Хороший вопрос для рефлексии. Для меня это взять время на себя и попутешествовать.

Роадтрипы и походы в горы нравятся особенно. В этом сетапе можно глубоко вдохнуть, выдохнуть и в очередной раз заметить всё то важное, что за год успело прорасти.

В этом году я много пробовал и делал по-настоящему взрослых поступков: мы росли с командой «Аутентички», подросла коучинговая практика. Я стал отцом, появился дом в Амстердаме, прочувствовал субличность «householder». Окончательно почувствовал благодарную сепарацию от родителей после Процесса Хоффмана.

Было много что еще — консалтинг по психотестам, Хоганы, мастермайнды, участие в бизнес-сообществах и построение своего для @talkauthentic.

В этой сявзи подарок «побыть с собой и попутешествовать», интегрируя все, что начало происходить — это ровно то, что надо.

В следующем году мы с командой коммитимся, что для вас будет еще больше:

- ноу-буллшит коучинга, который приводит к качественным изменениям в жизни

- обучения контакту с Self и гармонизации внутренней системы частей (IFS)

- развитие навыков коучинга для тех, кто хочет больше этого у себя в жизни

- цветущее интересное сообщество выпускников

…и еще пару штук, о которых пока рано говорить.

Желаю вам быть себе самим дедом морозом и волшебником в голубом вертолете. Это более чем реально 🫶

@ponchiknews

argtobe, December 31, 2024

1 декабря, когда я вспомнил про свою традицию входить в новый год без долгов, у меня в работе было семь проектов. Сегодня, полчаса назад, отчитался по последнему! )

Лежу, остываю. Всё вокруг настолько прекрасно пусто и чисто.

#проработу #проклятыйлытдыбр

yandex, December 30, 2024

🤖 Роботы тоже готовятся к Новому году. Наш робот Пикер уже украсил ёлку и собрал подарки в лаборатории Яндекс Роботикс. Пора готовиться и нам. С роботическим наступающим Новым годом! 🎅

Подписывайтесь 🔴@yandex

yandex, December 30, 2024

🟣 Сохраняйте короткий гид по Яндекс Станциям. И выбирайте колонки себе или в подарок, для детей и для меломанов, на кухню и в гостиную, до 10 тысяч рублей или флагманскую модель.

↗️ Если хотите больше подробностей или присматриваете телевизор, то включайте наш видеообзор семи актуальных устройств с Алисой.

Подписывайтесь 〰️ @yandex

yandex, December 28, 2024

⭐️ Настало время зажигать. Все семь новогодних ёлок появились на ya.ru: классическая, подводная, застольная и другие. Придумывайте игрушки, генерируйте их и зажигайте новогоднюю звезду. Можно прямо под этот трек!

↗️ И забирайте свою уникальную новогоднюю открытку. На ней будут все игрушки, которые вы придумали для виртуальных ёлок.

Подписывайтесь 〰️ @yandex

yandex, December 28, 2024

🌧 Чтобы сделать прогноз, приложению Яндекс Погоды и технологии Метеум нужно множество самых разных источников, математические модели и машинное обучение. Коротко рассказываем, как работает сервис, которым мы пользуемся каждый день.

↗️ Недавно в Яндекс Погоде появилась технология OmniCast, которая использует данные с любительских метеостанций, чтобы уточнять прогноз. Если у вас есть такая метеостанция, вы можете подключить её к сервису по API. Это поможет сделать прогноз в вашем районе точнее.

Подписывайтесь 〰️ @yandex



ponchiknews, December 27, 2024

Ребята, это такое удовольствие читать ваши реакции на то, что это было для вас — подводить итоги и создавать намерения на следующий год.

Один участник написал мне в личку свою историю. Рассказал, как три года подряд садился перед НГ заполнять «Year Compass», и каждый раз после первых же пары страниц подробного самоанализа начинал прокрастинировать и переносить «на завтра». Естественно «завтра» не наступало до НГ. Во время праздников тоже. И так до следующего декабря.

Каково было его удивление, когда он наткнулся на этот фрейм и смог за час все себе рассказать и про уходящий год, и закинуть удочки в следующий.

Дело в том, что мы сделали «Итоги и намерения» максимально легким, но глубоким. По бест-практисам коучинговых разговоров. Всего 9-10 итогов с пенки подсознания про год уходящий, и всего 12-15 намерений про год следующий. Никакого надрыва и вымучивания, только true self. На выходе — ощущение законченности и свежие инсайты.

Все так же можно заполнить свою доску за < час. Ссылки прикладываю ниже.

- Запись стрима с подведением итогов (follow along): в отдельной тг-группе

- Материалы: в нашем боте @turboponchikbot

@ponchiknews





yandex, December 27, 2024

🔴 Какую Станцию выбрать себе или в подарок? Это обзор семи Станций за две минуты: какие в них фишки, для кого они подойдут, насколько громко играют, в какую комнату лучше поставить.

↗️ А если заинтересовались ТВ Станциями, то смотрите наш недавний гайд. В нём рассказали про восемь телевизоров с Алисой и их особенности.

Подписывайтесь 〰️ @yandex

yandex, December 27, 2024

🟥 Что влияет на цену поездки в Такси? Почему поездка по одному и тому же маршруту сегодня может стоить 300, завтра 476, а послезавтра 280 рублей? Коротко об этом — в карточках, более подробно читайте по ссылке.

↗️ В приложении Яндекс Go — в новом разделе с детализацией цены — можно пожаловаться на стоимость поездки: на сумму, резкое изменение цены или непонятное ценообразование. Служба поддержки ответит на вопросы и даст советы, как сэкономить на такси.

Подписывайтесь 〰️ @yandex




screenspiration, December 26, 2024

Про ощущение времени

Вообще я из тех, кто приходит на встречи вовремя, выезжает заранее, точно знает, какой сегодня день и когда дедлайн. Но в последние несколько дней я нахожусь в отпуске.

А надо сказать, что всякий раз, приезжая в отпуск, я просыпаюсь с давно забытым чувством, что сегодня обычный день. Не канун дедлайна, не конец семестра, не пятое число и даже не понедельник, а вот просто день, который я живу прямо сейчас.

Поэтому, в частности, тот факт, что сегодня четверг, имел все шансы остаться мной незамеченным. Если бы не бдительный читатель канала, написавший об этом в чате, я бы так и думала, что до четверга осталось еще два или даже три дня, – видимо, потому что в отпуск я приехала в понедельник вечером, и на этом время для меня остановилось.

Именно это ощущение остановленного времени и неважно-какого-дня я ценю в отпуске больше всего. Мне кажется, оно необходимо не только нам, сценаристам, существующим от аванса до дедлайна, но и вообще всем, – чтобы хоть иногда переключать голову и чувствовать, что живешь прямо сейчас, а не завтра после сдачи очередного проекта.

В канун Нового года я хочу пожелать этого ощущения всем. Пусть у вас получается жить сейчас – и пусть это «сейчас» будет хотя бы чуточку приятнее и светлее.

#отпуск #НовыйГод #hereandnow@screenspiration

ponchiknews, December 26, 2024

Заканчиваю год кучей discovery-звонков для коучинга в новом году.

Так было не всегда. Если почитать этот канал в 2020м и 2021м году видно, как много сомнений и рефлексии было после многолетней карьеры в ИТ, Кремниевой долины, запутанности и выгорания.

К счастью, период being stuck сменился периодом being unstuck. Тёмный лес души поменялся на светлую поляну понимания, что моё и что не моё. И что дальше — onwards and beyond.

В конце этого года хочу сказать спасибо! всем, кто доверяет себе и своей чуйке в том, чтобы заходить в качественные изменения через коучинг и трансформационные программы.

***

Хайлайты этого года:

- Довелось поработать в 1:1 формате коучинга более чем с 10 топами и предпринимателями.

- Больше 40 человек получили двух-трехчасовые дебрифы со мной в формате турбохоганов (@turbohogan) — базовых и с вертикальным развитием.

- Целых 6 программ запустили и провели вместе со Светой: Self-лидерство (90+ человек), Аутентичная коммуникация (35+), Аутентичное лидерство (60+).

- 50+ предпринимателей из сообщества SLP профилировали по вертикальному развитию (EDT) с помощью последних AI-моделей от OpenAI, Claude, Google.

- Ребята из таких компаний как Manychat, Miro, Google, Тиньк, Сбер, РБК, Додо, UltraVC, D&A Partners и многих других доверяют мне в коучинге и развитии себя и своих команд. Огромное спасибо!

***

В новом году будет еще больше:

- Self-лидерство (lvl 1). Глубокое погружение на 2 недели в Self, субличности и работу с частями / IFS

- Self-лидерство (lvl 2) — продвинутый интенсив. Углубляем и простраиваем практики.

- Executive-коуч* — десятинедельное обучение коучингу на основе самых современных подходов. Для тех, кто хочет практиковать и для тех, кто хочет обогатить свои знания как лидер команды.

*Анонс готовится, если интересно поучаствовать, напишите мне @alexivanov.

- 1:1 коучинг и @turbohogan-ассессменты — обязательно продолжаю и ращу как практику. Обожаю эти форматы!

- Страт-сессии для команд и партнерские сессии для кофаундеров*. Буду больше работать с топами в контексте их executive-команд.

*Анонс готовится, если вам интересно, пишите туда же: @alexivanov.

****

Скоро поделюсь итогами и намерениями (вчера делали) и ссылками на запись. А также моими главными находками года.

***

Ключевые ссылки:

- Коучинг 1:1: ivanov.coach/ru

- Ассессмент турбохоган и вертикальное развитие (Ego Development Theory): ivanov.coach/turbohogan, телеграм @turbohogan

- Self-лидерство (level 1 и level 2): talkauthentic.io/self

- Апдейты про программу развития коучинговых навыков «Executive-коуч»: @whatsalt

yandex, December 26, 2024

🌭 Курочка или картошечка? В новом исследовании проанализировали ваши предпочтения в Яндекс Еде: какие кухни любят в разных городах и какие блюда заказывают чаще всего.

↗️ А эти пять простых лайфхаков помогут вам сэкономить на стоимости доставки. Посмотрите перед тем, как заказывать в следующий раз.

Подписывайтесь➡️@YaResearches